Eu quase não tenho tempo pra nada, mas estou sempre inventando algo mais pra fazer… kkkk
Talvez você já tenha ouvido falar no Coursera. É uma plataforma que oferece diversos cursos on-line gratuitos, de universidades reconhecidas. A maioria dos cursos tem data de início e término e é necessário fazer pequenos trabalhos e provas para receber um certificado de conclusão. Mas nada impede que você só siga as aulas e leia os materiais como forma de aumentar seu conhecimento, sem buscar um certificado.
Dentre os cursos disponíveis estão alguns cursos livres, que você pode fazer quando tiver vontade, no seu próprio ritmo, uma vez que todo o material foi previamente gravado.
Um deles é o “Child Nutrition and Cooking“, by Stanford University. Nas minhas tentativas de ser uma mami mais saudável resolve fazer o curso. Os vídeos sõ gostosos de assistir e achei que a instrutora, Maya Adam, dá dicas e sugestões interessantes que podemos implementar no nosso dia a dia. O curso consiste em cinco horas de vídeo, complementado por quizzes.
Para quem tiver interesse aqui vai o link:
https://www.coursera.org/learn/childnutrition/outline
